Trainingstijden

Welke regels en beperkingen gelden er bij het hervatten van de trainingen?

  • Omdat we ons aan regels moeten houden voor het geven van trainingen, hebben wij onze trainingstijden moeten aanpassen. De trainingen gaan tot nader order door volgens het bijgevoegde schema;
  • Atleten die willen komen trainen melden dat per app aan de trainer (dit is niet vrijblijvend, maar een voorwaarde om mee te kunnen doen);
  • Voor deelname aan een training moeten wij helaas een maximum instellen. Er mogen niet meer dan 30 mensen tegelijkertijd op de baan trainen.
  • Middels een presentielijst wordt bijgehouden wie er traint. Dit om – in geval van een besmetting – te weten met wie er potentieel contact is geweest.
Trainer: Groep: Telefoonnummer:
Ada Folio Pupillen Racerunners 06 38579117
Hannelore de Graaf D-junioren 06 42343946
Rina Klein Looptraining Pupillen  Junioren 06 21392890
Cor Knipmeijer A/B/C- Junioren 06 51280241
  • Atleten blijven natuurlijk thuis als ze één van de volgende (ook milde) symptomen hebben: neusverkoudheid, loopneus, niezen, keelpijn, hoest, benauwdheid of koorts;
  • Blijf ook thuis als iemand in jouw huishouden koorts heeft (vanaf 38 graden) en/of benauwdheidsklachten totdat iedereen weer volledig hersteld is;
  • Ouders die atleten komen brengen/halen blijven buiten de accommodatie (Kiss en Ride). Uitzonderingen hierop zijn de plasouder bij de pupillen, de begeleider bij de Racerunners en de *Coronawatcher bij de junioren;
  • We verwachten dat iedereen zich aan de regels houdt en elkaar erop aanspreekt. De trainer heeft het recht die atleten weg te sturen, die de regels overtreden. Hiervan zal tevens melding worden gedaan bij het bestuur.
  • Was voor je naar de training gaat je handen en was ook je handen als je weer thuis bent;
  • Ouders reizen bij voorkeur alleen met eigen kinderen of de kinderen uit het huishouden;
  • Atleten komen niet eerder dan 10 minuten voor aanvang van de training naar de atletiekbaan;
  • Pupillen worden bij het hek opgevangen door de trainer. Gezamenlijk lopen ze naar de baan. Na de training loopt de trainer met de pupillen mee naar de parkeerplaats;
  • Om bij de atletiekbaan te komen, gebruiken we de rechterzijde van het pad naar de baan. Na afloop van de training wordt (direct) hetzelfde pad gebruikt om naar huis te gaan Ook dan houden we rechts aan;
  • Haal direct na de training de kinderen op van de parkeerplaats;
  • Houd ook op de parkeerplaats de 1,5 meter regel in acht;
  • De kantine blijft tijdens de trainingen gesloten. De toiletten blijven open;

Ga bij voorkeur thuis naar het toilet;

  • Na elke training moet het toilet worden gedesinfecteerd. Dit moet gedaan worden door één van de leden die heeft getraind. Bij voorkeur vrijwillig, anders wijst de trainer één lid aan voor deze taak.
  • Gebruik alleen je eigen bidon om uit te drinken;
  • Het materiaalhok mag voor tijdens en na de trainingen alleen worden betreden door de trainers;
  • Materialen moeten na de training gedesinfecteerd worden;
  • Materialen worden zo weinig mogelijk gedeeld met andere atleten;
  • De afstand van 1,5 meter geldt op de baan voor junioren & senioren;
  • Natuurlijk gelden net als overal ook op de baan de andere hygiënerichtlijnen over niezen in de elleboog, regelmatig handen wassen, enz.;
  • De training staat al klaar als de atleten komen;
  • Volg de aanwijzingen van de trainers op!
  • Voor vragen of opmerkingen over protocol en regels kun je je wenden tot Cor Knipmeijer (info@doorlopendbeter.nl of 06- 512 80 241)

Wij wensen alle atleten weer een fijne hernieuwde kennismaking met het tartan van AV de Sprinter. Geniet, maar wees wel voorzichtig!

Trainers en bestuur

*Coronawatcher:   Ziet toe op naleving van de Corona regels tijdens de training en fungeert als back up bij ongelukken e.d. en is noodzakelijk om trainingen te kunnen laten doorgaan. Wij gaan ervan uit dat wij van jullie, ouders, via een rooster gebruik maken van de inzet van ouders. Jullie zullen hierover door de trainers worden benaderd.  

(Printen)

Corona Trainingsschema vanaf 11 mei 2020:

Dag:

Tijd:

Groep en Trainers:

Maandag 17:15 – 18:15 A-pupillen (Ada, Rixt)
18:30 – 19:30 D-junioren (Hannelore, Cor)
19:30 20:30 Bootcamp (Cor)
19:30 20:30 Recreanten (Johan)
Dinsdag 9:00 10:15 Recreanten (Rina, Ginie)
17:00 – 18:00 Pupillen (Rina)
18:15 – 19:15 Junioren (Rina)
18:00 – 19:00 Racerunners (Ada)
19:15 20:15 Recreanten (Ginie)
20:15 21:15 Wedstrijdgroep (Albert Pieter)
Woensdag 16:00 – 17:00 D-junioren (Hannelore, Cor)
17:15 – 18:15 Mini pupillen, B/C pupillen (Ada, Rixt)
18:30 – 19:30 ABC junioren (Hannelore, Cor)
19:40 21:00 Recreanten (Cor)
Donderdag 19:30 – 21:00 Wedstrijdgroep (Albert Pieter)
19:30 – 21:00 Recreanten, locatie: vlindertuin (Jan)
Vrijdag 17:15 – 18:15 A-pupillen (Ada + evt. Cor)
18:30 – 19:30 ABC junioren (Hannelore, Cor)
19:30 20:30 Bootcamp, even weken (Cor)

(Trainingsschema Printen)